HSPさんが自己成長を10倍加速する方法
こんにちは!
話し方トレーナーの津留彩子です。
今年買ったiPhoneが
壊れました…チーン
お蔭様で
予定していたインスタライブもできず。。
いやぁ~もうスマホがないと
不便と感じる自分が
情けなくもありますが、
スマホがないと
ラジオも配信できないので、
存在の有難さを
ひしひしと感じています^^;
--------------------------------
【HSPさんが自己成長を10倍加速する方法】
☆音声で詳しく聞きたい方はこちら☆
クリックして聞く
⇒ https://stand.fm/episodes/64db933041bb3ab1f84ef0e3
--------------------------------
HSPさんが更に成長して
豊かな毎日を送るために
大切な要素。
それは「受取力」だと
感じています。
相手からお褒めの言葉を
いただいたときに、
「いやいや~!」
と遠慮して受け取れない。
または、言葉では
「ありがとうございます」
というけれど、
心では本気で受け取っていない。
心配りを大切にされる
HSPさんだからこそですが、
このように
受け取ることが苦手なHSPさんは
多いのではないでしょうか。
(私もです^^;)
でも、この受取力のレベルを上げると
「自己効力感」「自己肯定感」が上がり
幸福度が確実に上がっていきます。
そもそも人って、幸せを感じる瞬間って
どんな瞬間でしょうか?
色々な場面があると思うのですが、
「愛を与えることが出来たとき」
は最高に幸せを感じれる
1つだと思うんです。
「人の役に立った!」
って思えるときって、
めちゃめちゃ充実感ありますよね^^
なので相手からの愛や
お褒めの言葉を
受け取り拒否することって、
その相手の幸せを
奪ってしまうことにもなるんですよね。
(あ~自分で言ってて
耳が痛い…笑)
だから、相手の為にも
自分が成長するためにも
相手を信頼して
全身で受け取ってみる。
するとお互いにとって
最高に豊かな時間が
生まれるはずです。
慣れないうちは難しいかもしれません。
そんな時は、
その場で受け取れなくてもOK!
例えばお褒めの言葉を
いただいたときに、
数時間後一人になったタイミングで
その言葉を味わってみる。
相手からの愛を信じていいんだ。
受け取っていいんだ。
少しだけ勇気を出して
信じて受け取ってみよう。
この感覚を全身で味わってみる。
そうやって少しずつ
受取力を高めていきましょうね^^
私もまだまだ受取力は
伸びしろがあると感じているので、
共に磨いていきましょう(笑)
あ、そうそう。
話し方だけでなく
このような受取力なども
磨いていける「隠れ魅力開花講座」。
8月の募集の準備が
そろそろ整いそうです。
7月の募集は
確か15分ほどで満席をいただきましたので、
ご興味くださった方は
チェックしていただけたら嬉しいです!
↓
【詳細】
また受付時期などは
LINE&メルマガで
ご案内します~
【LINE公式】
では今日はこの辺りで^^
~話し方が変わることで
自分自身の在り方が変わり
コミュニケーションが変わり
人生が変わる~
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?