自我を書きまくり1日15分2本勝負（75/112）

何か書きたいなーっと思ってみても、全然思い浮かばない日もある。全然浮かんで来ない日は瞑想がはかどる。そんな日が今日この頃。浮かんで来たのはお腹空いたなぁーしかない。まぁいつもお腹空いたしか言ってないんだけども。

体調も戻って来たので、何か食べに行こうかなと思ったらこんな時間になってしまった。もうすぐで出勤しないと。出勤と言ってもPCに電源入れてログインするだけなんだけ。簡単なお仕事です。

今は薬が効いているのか、それとも回復傾向にあるのかよく分からないけど、やっと体調が戻って来た。空腹が最強みたいに言ってたから、食事をなるべく抜いたら早く回復するかな？って思ったけど、ワクチンの副作用が出て2日目。一緒に打ちに行った友人の方が早く治ってた。おい！

結局食べた方が良いのかな？って思う。結果的に体重が1段階減って良い感じだから良いんだけども。筋肉も分解されてしまったのかな？とか思ってしまうよね。今も汗がけっこーすごい。

全然浮かんで来なかったけど、パチパチと打ってると意外と出て来るもんだ。それにしてもお腹空いた。ログインしたら適当にご飯を食べよう。そうしよう。そう言えば瞑想も久々にしたような気がする。5分ぐらいで辞めてしまったけど

来月に入ったら、もう一度を瞑想はじめよう。座って瞑想してると腰がむっちゃ痛くなるし、かと言ってさ横になってやってると眠くなって寝ちゃったりするからなー。意外と瞑想も楽じゃない。

いや、種目としてはすごい楽だよ。苦しいとか辛いとかも無いし、つまるとか、つまらないとかは無いんだけど、なんでだろう？なんか習慣化出来なかったなぁー。何度でもやり直せばよい。

なんつーかさ、言い訳です。言い訳なんだけれども、なんとなく優先度を下げてしまう。瞑想のタイミングが難しいんだよ。運動の後が良いっていうんだけどさ。汗びちょびちょだったり、ちょっと一息みたいな感じでそのまま寝ちゃったりするじゃん。なんかねー。

っでさ、来月はなんか新しい習慣を取り入れてみようって気分な気もするし、辞めちゃったことにもう一度挑戦してみようかなーって気分な気もする今この頃。けっこうこの「複利で伸びる１つの習慣」って気に入ってるんだけど、いかんせん実感がわかないのがなぁー。

一応ね。一応だよ！今年の元旦よりも4.4倍成長してる。毎日１％頑張れてるのかは懐疑的なところではあるけども。年末には37倍の自分になってると信じよう。成長してる。成長してないも、ひょっとしたらどうでもいいのかもしれない。っとふと思った。

何か出来ない事を出来るようになったり、何か自分で作ったりしてちょっと楽しいなって事があればいいのかもしれない。いやもちろん成長できるなら成長してて欲しいところではあるのは間違いない。

って、なんか適当に書きすぎて、よく分からなくなってきたので今回はここまでおしまい。やっぱりなんも浮かばない日は、時間を改めた方が良い。外を散歩しないのが悪いのかもしれない。

あー考えない、おしまい。おしまい。
あっ！書くことあったわ、「ブラックジャックによろしく」読んだ話