パーソナルトレーニングが怖いと感じた経験がある方へ

さいたま市大宮区でパーソナルジムをしている綱島です。
パーソナルトレーニング/パーソナルトレーナーが怖い。怖いまでいかなくても相性が合わない。と感じたことがある方は多い。そうならないように気をつけていることをお伝えしています。

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パーソナルトレーニングが怖いと感じたことがある方へ

パーソナルトレーナーが怖いと感じる瞬間

以前、他のパーソナルジムを利用していたAさん。トレーナーに教えてもらった食事を守れず甘いものを食べてしまいました。
その時、トレーナーから「やる気ありますか」と言われてしまい、その後質問もしずらくなってしまいました。

パーソナルトレーナーの間違えたスタンス

私たちトレーナーは、体をよりよく変える最善のプランを知っています。このプランをやれば最短なんです。だって自分自身も変わってきたから。なんでアナタはできないの？

無意識にそういう考えがあると、上記のような事例に繋がってしまうと思います。

綱島のスタンス

最善のA案は常に頭にあり、お客様の生活習慣もよく見ながらBC案を考えておく。そうすることで、本当の意味でお客様に合わせたメニュー提案が可能です。

最後に

最短＝最善ではないと思います。お客様と話し合いのうえ目標を決めていれば、1ヶ月に1kg体重を落とすのだって十分です。トレーナーだけが先走って月○kg落としましょう！とならないように、たくさんコミュニケーションをとること。相手のことを想像することが大切だと思います。

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