日常にある、明るくて温かいもの

辛いな、上手くいかないなって思う時
「現状さえ抜け出せたら」って
思ってしまいがちだけど、

上手くいっていないなって状況でも
自分にとって
・良い状態
・目指したい心身の状況
って、感じる瞬間がある。

大切なのはそれを感じた時
・喜びすぎず
・一瞬のものにせず
再びそれを味わうために何ができるか
考えること。

わたしにとっての
暗闇の中で光をみた体験について
書いてみようと思います。

＊

わたしが育児をする環境は
実家との事情で里帰り出産ができず
夫の両親はすでに他界
夫は帰宅が遅いので
出産し退院した直後から
ワンオペ。

「頼る人もいないし、頑張らなきゃ」
って気持ちで常に興奮状態だったので
産後ハイになっていたんです。

抱っこすら変わってもらえない状況
産後ハイで切り抜けられるのは
４ヶ月が限界でした💦

「このままじゃ、とんでもないことになる」
そんな予感がして、産褥入院を頼ろうとしたら
生後３ヶ月まで🖐️と言われ、でも
泣きついて受け入れてもらったんです。

10:00-19:00
ランチやおやつ
マッサージつき
授乳以外は看護師さんが
息子を抱っこしてくれる

その安心感で
久しぶりにフラットなベッドで
ぐっすり眠りました。

日が落ち
帰宅の時間が迫ってくる

「帰りたくない」
息子が戻ってきて
お家に帰ることが恐怖で
泣きそうになっていた時に

看護師さんがお部屋に入ってきた時の

絶望感（🙇‍♀️）

正直
最初、息子を直視できなかった。

でも、目が合った瞬間
息子が光に見えて
とってもキラキラしていて
めちゃめちゃ可愛かったんです‼️

本当にびっくりしました。

その後は
目にするもの全てがきらめいて
そのきらめきを味わいながら帰宅。

でも数日で
心身とも辛い状況に戻ったのですが

以前とは違って
あの時のように
息子を光に感じて接したいし、
そういう日常を送りたいし、

なんなら当時、
とってもギクシャクしていた
夫との関係も
変えていきたいって
思うようになっていました。

色々な人の手をお借りして
日常が光輝く体験をリアルに味わえた。

なので、その時の
幸せの感覚を辿りながら
わたし自身がそこを目指していく

そして
今度はその光…
癒しだったり、
エネルギーチャージだったり、
その人に必要なものを

食を通して
＊カフェのメニュー
＊お弁当
＊講座での体感
＊ことば
などで
お渡ししたいって思っています。

＊

「現実的な不安だけでなく
漠然とした不安を抱えてしまう」

そんな風に言われる今ですが、

その中にも
心地よい瞬間
光に包まれる、温かいこと
はある。

その光が
広がり、深まりますように☺︎