子どもがいても月に5冊本が読める方法　　　③読書編

こんにちは
つみき助産院の松藤美由紀です

前回に引き続き「本」の話
今回は読書編

いざ読書！！
注意！！1ページ目から読みません！
しかし、小説の場合は、１ページから読んだ方がおススメです（当たり前（笑））
①まず目次！
②今気になる。ピンときたとこ！から読み進める。
今の本って結構、細かく分かれています。
１つの単元を読むのに、3~5分ぐらいで読めるものが多い気がします。
③気に入った！言葉や文章、表現は「ラインを引く」
　雑で良いです。定規いらない。私は赤鉛筆が好きです。
　範囲が広かったら、囲んでドックイヤー（ページの角を折る）をしておく
　付箋を貼れば良いじゃない？って思うかもしれませんが、子どもは付箋大好き！
　見つかったらすぐに剥がされます（笑）
④読み終わったら、もう一回初めから「ラインを引いた」ところだけを読む
⑤実践できそうな事（アウトプット）を紙に書き出す。
ママは紙に書くなんて時間ないけどここは頑張る！！A4ぐらいの紙にまとめれれば一番GooD!形式はないので、なぐり描きでも良いしパソコン得意な人は、打ち込んでも良い！
とにかくアウトプット！！１つで良いです。

例えば、子育て系の本に「感情的に怒るのは効果はありません」と書いてあるとします。「そんなのわかってる」「わかってるけど出来ないから困ってる」と思って、本と自分の間に壁を作って「ブロック」する人がいます。
それはもったいない！！
この「感情的に怒るのは効果はありません」と紙に書いて貼っておく（アウトプット）してみるんです。毎日目につくところにあると、「出来ないって思ってたけど、実は出来るかもしれない。」と気づく事が出来るかもしれません。

前にも書きましたが、アウトプットしなければ、読んだ本の時間（インプット）は無駄な時間になってしまいます。

この調子で、

自分の好きな所だけ読み進めれば、月に5冊の読書は可能です

読書は、必要な時に必要な内容だけ読めば良いんです。
そしてまた、必要になったら必要な箇所を読めば良いんです。

そしたら、数ヶ月後か一年後には一冊丸々読み終えてるかもしれない。
今回読んんだ時に心にグッとくるのは、この箇所だけ！って感じで良いんです。
例えば育児本なら、育児は毎日毎日変化して、子どもも毎日大きくなって、日に日にその本の必要な場所が変わっていきます。

　また時間がある時に、読み返してみると「また違う言葉」が目につき心に残った所を紙に書いて貼っておく。

そうやって、本を読む（インプット）と書く、実践する（アウトプット）を繰り返してみて下さい。

　家事・育児の忙しい中で「本を読む」体験をした先には、5人の作者の考え方や、思いが心の何処かに入り込んできます。
　一人で悩んでいた家事や育児の解決策を5人の作者に聞けば、とっても楽になるかもしれません。

　大好きな作者の「言葉」や「考え方」に救われるかもしれません。

是非、忙しいからこそ「本」を読んでください。

「本」の中の異世界に行ってみて、自分の存在を確かめてきてください。

今後は、お勧めの本のレビューを載せていこうと思います。

興味があれば、是非本屋さんで手にとって見てみてくださいね。

ではまた( ・∇・)