ドラゴンボール理論を実践する
今回は、【何をやっても【続かない人】の問題点TOP5】
について、
にょろが学んだこと、経験したこと、
実践したことをお伝えします✨(*'▽')
有用性：★★★★★
今回のポイント！
先日、続ける才能について
記事を書きました。
では、逆に、続かない人の
特徴ってなんでしょうか？
すぐやめちゃうのには、
理由があり、一番大きいのは
自分の理想が高すぎることに
あると思います。
そんな方の口癖が
「どうせ私にはできないから」
ちょっとでも良くなるよりも
完璧にできている自分を
イメージしています。
なので、現実と理想のギャップが
大きくて途中で止めてしまうんです。。。
DaiGoさんの動画では
続かない人の特徴が
5つ紹介されていました。
その1：目標が大きすぎる
その2：始めるまでに時間がかかる
その3：自分の性格を理解していない
その4：気が向いたらやる
その5：小さな失敗を許せない
まずは、大きい目標よりも
目の前のちょっとした
目標を諦めずクリア
することが大事です✨
話は変わりますが
にょろは4年前に
コミュニケーションセミナーに
通っていました。
そのときに講師に教えてもらった
言葉を今でも覚えています。
「目の前の壁は、その時の
状況に合った壁が現れます。
これをドラゴンボール理論
と言います。
悟空が少年の頃、
桃白白、ピッコロと
今の悟空よりもちょっと
強い敵(壁)が現れてますよね。
でも少年の時にセルが現れたら
間違いなく負けています。
ドラゴンボールと同じで、
私たちも今よりも
ちょっとだけ高い壁を
乗り越えていくことで
戦闘力を高めることができます。
だから今のちょっとした壁を
見つけて向き合い、
皆で乗り越えていきましょう✨」
にょろも高い目標はありますが、
その目標に向かうための
ちょっとだけ高い目標も
設定しています。
例えば英語では、
高い目標：ProgosでスピーキングテストでB2を取る！
中～高い目標：相手に伝わる語彙力をつける
中目標：英会話で文法を意識して話せる
ちょっと高い目標①：英会話での話す速さが130wpm
ちょっと高い目標②：英文法を習得
ちょっと高い目標②を
達成するために、
毎日英語アウトプットを
しているというわけです(*'ω'*)
ちょっと高い目標は①は
VR英会話でトレーニング中です✨
高い目標まではまだまだ先は
長いですが、悟空のように
一歩ずつ着実に前へ前へ
進んでいますよ～( *´艸｀)
まとめ！
すぐやめてしまう方は、
高い目標を設定しすぎている
場合があるので、
ちょっと高い目標を設定
することが大切です。
そのことを忘れそうになったら
ドラゴンボール理論を
思い出してくださいね✨
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習慣について実践したことを
中心にまとめてみました♪
何か一つはあなたにあったものが
見つかると思います✨(*'▽')
#心理分析してみた ！から学んだこと、実践したこと
スキをいただくだけでもかなり嬉しいですが、 サポートしていただければもっと嬉しいです！😊✨ これからも良い記事書いていきまーす♪