夢を叶える手帳　通称　夢手帳

数ヶ月ぶりでマウンテンバイクのトレーニング再開

こんにちは、 現役管理職でプロのコーチの辻です。 今週に入ってからすっかり冷え込みが続いています。 実は、 個人的には冬が意外と好きなのです、 寒くなってくるとテンションが上がるというのは、 ウインター系スポーツが好きなこともあるのですが、 30代の前半くらいまでは、 スノーボード スキーにはまっていた過去もあるからというのもありますが、 なんだか、 寒くなるとちょっとテンションが上がるのです（笑） ここ2、3ヶ月は、 コーチングの世界にどっぷりトレーニングと 学びを深

現役管理職でプロのコーチ 辻です。 週末の金曜日、 日常の仕事はお休み、 今朝はスタエフの対談企画での収録 午後はセッション コーチング関連の事務処理、 本当は夜からもセッションが入っていたが、 リスケジュール、 夜オンラインサロンの活動、 平日休日もないなぜ全部楽しい。

今朝は先日いただいたnocri coffeeさんの焙煎豆を落として珈琲をお気に入りの水筒へ 今日はちょっといらっと朝からしてしまったけど気持ちスルーしていこう

現役管理職でプロのコーチをしているコーチの辻です。 自宅に帰るとある荷物が届いていました、 オンラインサロンメンバーの方からの荷物、 中身は、mocri coffee roaster の珈琲豆を挽いた粉、 先日、1stロットを送ってもらって以来朝の珈琲時間が早起きを促しそう。

現役管理職でプロのコーチをしているコーチの辻です。 ここ3ヶ月ほど特に最近寝ても覚めても、 コーチングに関する勉強をずっとやってて 自分のセッションをICレコーダーで聞き直すと、 セッションについて何が課題なのか⁇ とてもよく理解できる。 コーチング学び中の方にはおすすめです。