産休日記。36w4d

昨日は前駆陣痛？のような痛みでなかなか寝付けず。起きたり寝たり。なんか胎動すくない？産院に連絡してみる？もう15分待ってみよう。とか思ってたら朝だった。

寝ようとしても寝れず7時に起き上がって犬とご飯。起き上がったらお子はドンドコ動いてた。一安心。

バナナヨーグルトシリアル

なんか今日は肌寒く感じて（クーラーが強かった）あったかいデカフェコーヒーをのんだらなんかめっちゃ落ち着いた。

朝にあったかいもの飲むのいいな。


朝そのまま起きてようと思ったら1時間くらいしたら睡魔がやってきて、二度寝。
2時間も寝てしまった。こんな日があってもいいよね。

お腹が張り気味だったのでちょっと体をほぐすヨガをして。ゆっくり。
犬と遊んでお昼はおにぎりとスープ。

今日は二度寝たくさんしたのでお昼寝は無しで、近くの薬局にちょっとしたものを買いに行って作り置きを作った。

お弁当に入れるためのほうれん草バター炒めと、今日の夕飯のかぼちゃの煮物。夫はかぼちゃがあんまり得意でないみたいだけど気にしない。

夫が夕方帰宅したので一緒に犬と散歩。
ゆっくり歩いてもやっぱりお腹張るなあ。

明日は雨じゃなかったらスーパーいきたい。