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ストレス

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ストレス対策についてまとめています。
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#認知行動療法

挑戦に対する不安

前に、【海外に行くと自分の信念が明確になりますよ】ってことを書いてみました。

今と違う環境に身を置くことで様々な角度から自分を見つめ直せるってやつです。

でも、自慢じゃありませんが、自分はこれまでの人生の中で海外に行ったことがありません。

家族もそこまで裕福ではありませんし、学生の時は毎日生きるために必死で稼いでいましたからちょっと厳しかったです。

さらに社会に出たらやっかいな先輩に搾取さ

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