１万時間の法則

１万時間の法則とは？

努力を続けるために必要なこととは？

「１万時間の法則」とは、ある分野でスキルを磨いて一流として成功するには、１万時間もの練習や努力、学習が必要だと言うもの。

１万時間を３年で割ると１日９時間となります。仕事であれば、就業８時間を集中的に過ごし、その上で１時間学習を重ねると３年で一流になれるといった感覚です。ジュニアスポーツでは、夕方から１日３時間として単純計算で約９年、５歳から練習や努力・学習をすすめ、適切な質と量の時間トレーニングをすすめ、１６歳から２０歳で一流となる計算です。超一流になるにはあと１％の自分のセンスに気づくことと、運が必要です。

「天才は１％のひらめきと９９%の努力でできている」という言葉の通り、努力の大切さは誰もが知っています。

大人もジュニアも挑戦する姿は、サイコーです。

やり切ると大人もジュニアも

笑顔がサイコーです♬

グットラック！😁👍

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GRIT & SMILE😁

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