【ちむすぴランニング部】第10回活動レポート

株式会社チームスピリット CSD TSFチームの礒野です。
ついにランニング部の活動も2ケタ台に突入です！

第10回活動レポート（2024/3/27)

今回の参加者は5名でした。
上野公園の夜桜を見ながら走るコースです。
桜の開花が例年より遅れていますが、はたしてどうでしょうか・・？

今回のコース

ビギナーチーム（3.5km）
神田Raffineを18:45スタート
銀座線で上野駅7番出口に移動（19:15集合）
上野公園を一周したら上野広小路駅から神田まで戻る

中級チーム（6km）
神田Raffineを18:45スタート
上級者チームと一緒に上野駅を目指す
上野公園を一周したらビギナーチームと一緒に上野広小路駅から神田まで電車で戻る

上級チーム（9km）
いつも通り全部

今回は距離が短めだったので、私も思い切って上級チームで走りました！

ソメイヨシノ（よく見るタイプの桜）はまだでしたが、開花の早いしだれ桜が満開でした。
元々第10回活動は26日の予定でしたが、雨予報のため27日に後ろ倒しになりました。そして3月27日は「さくらの日」だそうです。
偶然ですが素敵ですね。

余裕の笑顔！さすが上級メンバーです。

上野公園は駅伝発祥の地で、スタートの京都の三条大橋と、ゴールの東京の上野不忍池にこの記念碑が建っているとのこと。

次回（第11回）の予定について

※ランニング部の公式ページ（社内限定公開）に記載のとおり、
次回は、4月9日（火）実施のスカイツリーランです！

コースや距離の詳細はランニング部の公式ページ（社内限定公開)を見てください。日が近づいてきたら、社内Slackチャネル #club_running でもお知らせします。

おわりに

私は普段デスクワーク＋無酸素運動ばかりですが、有酸素運動をすると身体が軽くなり翌日非常に調子がいいです。（脚のむくみなどスッキリ）
普段動かないな～という方こそ是非走っていただきたいです！

最近「ランニング部？あのストイックな・・？」といった反応をいただくことが多いですが、ビギナーコースは運動習慣のない方も大丈夫な距離なので安心してください。

参加希望の際はランニング部メンバーまでDMください！