ハーブティーを飲もう♪~最近、話題のオリーブリーフ〜
最近、オーレユーロペン(ポリフェノール)が含まれていることで話題のオリーブリーフのハーブティーを飲んでみました。
オリーブリーフ
オリーブオイルなどに使われているオリーブの葉。
抗菌・抗ウイルス作用、抗酸化作用があるとのこと。生活習慣病や高血圧にも適応がありますが、低血圧の人には禁忌です。
どんな風味?
やっぱり、少し苦味がありました。これも苦味成分のオーレユーロペンが含まれているからとのことです。美味しくいただきたいので他のハーブ(レモングラス、リンデン) とブレンドしてみました。
ブレンドしたら、レモンの香りがして飲みやすくなりました。他のハーブとブレンドして飲むのがオススメです。
今回のお花
今回のお花は、カーネンションとガーベラです。ピンク色でまとめてみました。カーネーションと言えば、もうすぐ、母の日ですね♪
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