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ヘブンズヒーリング|天運教会

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[自然×健康×音楽]癒やしと音をテーマに生活の知恵を集めてみました。忙しいとき、一息つきたいときに立ち寄ってみてみてください。部屋に添える花のように、気候の変化も楽しみながら元気…
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記事一覧

癒しと音楽

みなさまこんにちは。ゆるほあです。 癒し3部作に続き、このあたりで音楽を🎶 私はたまにドキュメンタリーの映画を 観ることがありますが、 特に痛く感動して力を貰った映画があります。 『パーソナルソング』認知症の方やアルツハイマーの患者さんの 好きだった曲を 聴いていただく事で 当時を思い出したり、 脳によい効果をもたらす記録映画です。 癒しと音楽を想う時に このドキュメンタリー映画を思い出します。 もちろんマッサージの刺激も 脳や体によい影響をもたらしますが、 やはり

ハーブの時間🌿

こんにちは。ゆるほあです。 今回のテーマ、 三大癒しと個人的に思っている ハーブについてお話しします。 ハーブって何でしょう? 料理にいれるスパイス? 健康的な葉っぱ? はい!そうです^_^ ハーブは人に役立つ植物です。 「薬草」や、「香草」とも言います。   ハーブに含まれている成分を健康維持のために使います。 ゆるほあ癒しシリーズでよく登場する、 代替療法とは(だいたいりょうほう) 健康管理や病気の予防、治療を行うときに、人の体にもともと備わっている自然治

[音note]奄美大島の海

みなさんこんにちは。 ヘブンズヒーリングの時間です🌴🌅 体調不良から来る長い省エネモード期間から、一転。 「神さまとの1 on 1夏合宿2020」に突入したMana❀です。 ウォーキングジョギングDAY3となりました。 2日目に早朝登山 in高尾というイベントを神さまが盛り込んでくれたお陰で楽しく続けられています。 この「2日目に非日常イベントを入れる」というのはなかなかの知恵でした。(遠足気分も味わえるから早起きしようというモチベーションにつながる効果あり) さ

エクストリーム登山のススメ~東京都で初!日本遺産認定「高尾山」

みなさんこんにちは。 ヘブンズヒーリングの時間です🌴 最近コンディションが何やっても今ひとつでしたが、ようやく回復してきたところでウォーキング・ジョギングをはじめてみました。 初日。早朝に走ってまだ間もないタイミングで「明日は高尾山に行こう」という考えが瞬間浮かんできました。 毎度おなじみ、思ってもみないところから着想が来るパターン。 神さまとの暮らしをはじめて何年か経ちますが、私の場合は(も?)この突然企画が多いです。しかも元気だったらまだしも、①まだ病み上がり

75年前と、たしか15年前くらい

みなさん、こんにちは。 Mana❀です。 8月9日は長崎に原爆が投下されて75年が経つ日。 日本各地でさまざまな想いが馳せられているのかな、と思いながら私も少し、文章にしてみます。 長崎原爆資料館に行ってみたHPを訪ねてみると、オンライン学習ができる資料を見つけました。 原爆資料館は終戦してからたったの4年後に開設されたそう。当時の人々が、この体験が風化しないようにという考えが背景にあって、こんなにも速く実現されたのだそうです。 まだまだ戦後復興初期の大変な時期に

aromatherapyとは?

こんにちは。ゆるほあです。 またまた癒しを学ぶ時間がやってまいりました🌿 今回のテーマは? 一度は耳にした事があるかもしれない、 アロマセラピーに関してです。 いい香りのでしょう? 何となく癒されるやつでしょう? そうです^_^ 私が教会に通う前までは大体そんなイメージでした。 でも、神様を知ってから学ぶとやはりここにも神様の知恵と恩恵が溢れていました。💓 アロマセラピーって何でしょう?アロマ(aroma•芳香) セラピー(therapy•療法) アロマセラピー

反射区について。

こんにちは。ゆるほあです。 はい、またもやすごい図がでてきました。笑 今日は反射区について学びます📖 反射区とは、足🦶手✋顔😊に、人間の体が映し出されるように反射投影されているという考え方です。 リフレクソロジーは聞いた事ある方はいますよね? なんとなく癒される、スッキリする、痛気持ちいいイメージでしょうか? こちらは、れっきとした学問でもあります。 近代の西洋式リフレクソロジー(反射療法)の始まりは1915年アメリカで耳鼻咽喉科医師のフィッツジェラルド博士が、爪先に

癒しの歴史。

ゆるほあです。 この絵は一体なんでしょう? 私がゆるく書いたのではないです笑 何と紀元前2500年ごろにエジプトで発見されたアンク•マホール医師という方の墓の壁画です。 よくご覧ください。 この壁画には、足や手に触れ、何らかの医療的な処置をしている事を示すような絵が描かれています。🦶✋ インドや中国では、5000年以上も前にすでに存在していた説もあるそうですが、古代の人々が、時代を越えて語り継がれてきたことが伝わってきます。 私が小学生時代からツボの本を手にしてから、

自己紹介.note

こんにちは、Mana❀です。 実は前回に自己紹介も入れ込む予定だったんですが、ほんとに「はじめまして」のあいさつで終わってしまいました(笑) 縁あって立ち寄られたみなさんと「すてきに楽しむ日常」を一緒に感じて考える場、試行錯誤をシェアする場としてnoteをはじめます。 きょうはまず私のことや、どんなことをしていきたいのかについてお届けしようとおもいます。 私のこと奄美大島と東京のハーフです。 たまに、日本人っぽくないと言われたり、学生の頃から、次はいつ海外に行ってしま

西東京発。

こんにちは。はじめまして。 ヘブンズフォーチュンチャーチに通う元セラピストゆるほあです。 この辺りは冬はドカ雪がふり、夏はむちゃくちゃ暑く、電車で20分以内で高尾山に行けたり、足を伸ばして果物狩りに山梨や奥多摩あたりにも行けるような東京を忘れてしまいそうなロケーションが素敵な場所です。^_^ 癒しと音楽は前から繋がっていると感じていて、初noteを音楽家さんと立ち上げました。 ちょっと深呼吸できるような、音楽を感じれるような、癒しとゆるふあな空間をお届けできるように綴

はじめましての回|教会生活をやってみた

みなさん、こんにちは。 HEAVEN'S FORTUNE CHURCH(ヘブンズフォーチュンチャーチ)のHPに ひょっこり登場しているMana❀です。 サクソフォンという楽器を片手に コンサートホールを飛び越えて、 病院や夜の美術館、教会や世界遺産、 赤土が舞う電気・水道・ガスがない途上国の小学校、 ある一国の王室の方々がいる公的な場など、 ヨーロッパ~アジアで演奏をしながら10代,20代で人生の旅をしていた途中、アフリカに行くはずだった私が、 たまたま日本で出会ったのが