脳の健康を100歳まで維持する方法
基本的なことです。
ただその基本を忠実に守る。
これができるかどうか。
真新しいことは
ほとんどないですが
説得力は凄まじいです。
そんなこの本に書いてあることを
私なりに重要な箇所だけまとめてみました。
4秒に1人が認知症と診断される時代において100歳までどうやって脳の健康を維持するのか？及び最新の『天才脳を養うステップ』について書かれた本が非常に参考になったので音声にてアウトプットしました。聞き流すだけで『天才脳育成』ができるように話しましたので参考にして下さい👇 #おは戦40616jm
— 奥田 裕之@“文字”で『魅力』を味付け🍴 (@hiroyukiokuda) June 15, 2022
▷たった12週間で天才脳を養うには…
最後まで音声を聞いてくださり
ありがとうございました。
少しでも参考になれば幸いです。
明日の更新もお楽しみに😊
チートライター
奥田 裕之
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