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#ストレス

お酒の飲む量を減らして気付いたこと

お酒の飲む量を減らして気付いたこと

おはようございます。シンです。本日は「お酒の飲む量を減らして気付いたこと」について。

①お酒の量を減らした理由

僕はお酒が結構好きなので2ヶ月前まではほぼ毎日飲んでいました。

ワイン、ビール、ウイスキー、日本酒。どれも好きで、外食の時はもちろん、家でも飲んでいました。

20代前半まではあまり気にせず飲んでいましたが、後半は少し二日酔いになることが増え、翌日を棒に振ることが多くなった。

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