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チャレンジを慣れるまでやる

最近、思い付いたことをできる限りの行動に移す訓練中です。


自分の願いを叶えてあげるのは、まずは自分から、と思っているので。


マインド強化も含め、全般的な訓練といったところでしょうか。


あとは、怖じ気づいてしまいやすい性格なので、考えすぎる前に行動で先取りして「できるから、大丈夫」という理由付けもしている気がします。


思い付いたことを行動してみる=心の筋トレみたいなものですね。


「怖い」と、なかなか行動できなかったことでも、まずは3回行動に移すと人は慣れると聞きますので。


チャレンジも、いつかは慣れる。


ということで。


慣れて癖がつくまでは、行動の訓練は続けたいと思います。


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