人生を変える「最高の質問」10選 - 波動を上げて目標達成する秘訣

こんにちは、とっしぃです！
今回は、人生を劇的に変える「最高の質問」について、わかりやすくまとめてみました。

皆さんは、1日に何回くらい「決断」をしていると思いますか？
なんと、ケンブリッジ大学の研究によると、人は1日に約35,000回も考えて決断しているそうです。つまり、人生を変えたいなら、この「決断の質」を上げる必要があるんですね。

では、どうやって決断の質を上げるのか？
それは、自分に投げかける「質問の質」を上げることなんです。

質問が人生を変える理由

私たちが何かを決断するとき、まず自分に質問します。
「これどうしようかな？」と。そして、その質問に対して答えを考え、選択肢を出し、決断して行動に移します。

つまり、最初の質問が行動を決定づけるんです。
「どうしてうまくいかないんだろう？」と質問すれば、うまくいかない理由ばかり出てきますよね。でも、「どうやったらうまくいくんだろう？」と質問すれば、うまくいく方法を考えられます。

質問の質を上げるコツは、出てきた答えを否定しないこと。
「どうなったら最高かな？」と聞いて「給料が1.5倍になったら最高だな」と思ったら、「どうせ無理だけどね」と否定しちゃダメ。その答えを大切に育てることが大事なんです。

人生が変わる質の高い質問3つ

では、具体的にどんな質問をすればいいのか？
ここでは3つの質問をご紹介します。

1. ぶっちゃけ今よりどうなったら最高か？

正直に自分の欲求と向き合うことが大切です。
「ぶっちゃけ」と付けることで、本音が出やすくなります。

例：

• ぶっちゃけもうちょっと給料欲しいな

• ぶっちゃけもうちょっと休みが欲しいな

• ぶっちゃけもうちょっと充実した暮らしがしたいな

2. その全てを叶えるために抑えるべきセンターピンは何か？

ボウリングのセンターピンを倒せば、他のピンも倒れるように、人生でも重要なポイントを押さえれば、他のことも上手くいきやすくなります。

例：影響力を持つこと、特定のスキルを磨くこと、など

3. センターピンに集中するためにやめることは何か？

新しいことを始めるには、何かをやめる必要があります。エネルギーの配分を考えましょう。

例：SNSの時間を減らす、不要な飲み会を断る、など

人生の充実度が上がる質の高い質問3つ

次は、人生をより充実させるための質問です。

1. どうせ死ぬなら、あの世に何を持っていきたいか？

お金や地位よりも、心に残る経験や思い出が大切だと気づくはずです。

2. 誰と距離を取るべきか？

人間関係は人生の充実度に大きく影響します。エネルギーを奪う人との距離を取ることも大切です。

3. 本当に大事にすべき人は誰か？

逆に、今の自分を支えてくれている人を大切にすることも忘れずに。

やる気と行動力がみなぎってくる質の高い質問3つ

最後に、モチベーションアップにつながる質問をご紹介します。

1. 明日死ぬなら何をする？

人生の締め切りを意識することで、本当にやりたいことが明確になります。

2. これを頑張った先にどんなワクワクが待っているのか？

好奇心が刺激されると、自然と行動力が湧いてきます。

3. やる気や行動力が出ないのはなんでかな？

原因を特定することで、適切な対処ができます。

上級者向け：人生が激変する「やばい質問」

最後に、上級者向けの質問テクニックをご紹介します。それは...

「今、何を自分は自分に質問すべきかな？」

この質問を自分に投げかけることで、今の自分に本当に必要な質問が浮かび上がってきます。まさに、質問の質を上げるメタ的な質問ですね。

まとめ：質問を変えて、人生を変えよう！

質問の質を上げることで、自分が本当にフォーカスすべきポイントが明確になります。そして、そこに集中し続けられた人こそが、大きな結果を出していくんです。

皆さんも、今日からこれらの質問を実践してみてください。きっと、新しい発見や気づきがあるはずです。

そして、実践した結果をコメント欄で教えてくださいね。皆さんの体験談を楽しみにしています！

最後に、もっと詳しい情報が欲しい方は、ぜひLINEメルマガにも登録してください。人生がさらに良くなる情報を無料で配信しています。

それでは、また次回の記事でお会いしましょう。幸福度と売上げ、爆上げしていきましょう！