昨夜は

　ちょっとだけ、寝付けなくて、頓服の睡眠導入剤を飲んだ。午後11時半過ぎに飲んで、効果が6時間ほどだから、ちょうど、今朝、午前5時半頃には効果が切れて、目が覚めた。良く眠れた。飲んですぐに眠気が差してきて、熟睡できた。今、『35歳の少女』をBGMで付けてます。一々、画面を見ません。BGMで付けてるだけ。ちなみに、頓服の睡眠導入剤は、ベルソムラという薬で、担当してくれたドクターは、翌朝まで眠気が残るかもしれないと言っていたが、今朝、起き抜けにコーヒーを飲んだから、眠気は全くない。眠前のシクレストを外してもらって、代わりに、ベルソムラを出してもらえば、しばらくは睡眠の状況も改善されると思います。今日は友人宅に行きますが、溜めていた新聞を持っていきます。散髪してもらいます。あと、スーパーにコーヒーを買いに行ってきます。もう切らしてしまったので……。あと、さっき、裏垢とサブ垢の管理もやりました。それと、オヤジは、実際、爬虫類脳で生きてると思う。高島彩の捏造番組を無批判に見るぐらいだから、もう、ダメだろう。ボクが思うに、認知症というのは、どんどん進んでいくのだ。実際、オヤジの関心というのは、捏造のオンパレードであるNHKや朝日など、くだらない番組だけ。オヤジに関しては、ボクは一切手を引かせてもらう事にした。結局、ああなのである。11月24日の午後3時に、老人施設の職員さんと、市役所の福祉事務所の、例のYさんが来られるが、オヤジの事に関しては、相談すべきかと思う。実際、台所などに、春のように暖房を付けているし、電気代などもバカにならないだろう。今からパソコンを閉じて、部屋の掃除をした後、朝食取りますが、今日は、読書がはかどりそうです。友人から電話が掛かってくるまで、読書します。『今日の治療薬』がまだ途中だし、読み終わったら、『六法全書』を読みます。頑張ります。『35歳の少女』、まだあってますが、これは見ても見なくても良い番組みたいなので、適当なところで、切り上げます。あと、加湿器、付けてます。乾燥してるから、付けておかないと、いけない。ひとまず、note更新です。ではまた。