![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119595371/rectangle_large_type_2_035c10c0d673016ace9df52f32c72885.jpg?width=800)
90.6kg ➡︎ 69.9kgのbefore ➡︎ after
上の画像は体重の推移。
beforeの写真をほとんど撮ってなく、探すのに難儀しましたが、数少ない写真を見つけ出しました。
beforeがこちら⬇︎
![ダイエット前の体型](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119591596/picture_pc_bc9343da13e688d20ecb3858ee38bc7c.jpg?width=800)
afterはこちら⬇︎
![ダイエット後の体型](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119592367/picture_pc_f501d5fdec13fe47ff99669d7b4a285b.jpg?width=800)
beforeの写真がほとんどないのは、ダイエット開始するにあたって自分の姿をネット上に上げるなんて全く考えもしてなかったからです。そもそも成功するのかも分からないし、絶対に痩せる!という強い気持ちもありませんでした。誰かに見てもらって励みにしようとも思わなかった。
大きな結果を期待せず、深く考えずに「やってみるか」程度の気持ちで始め、淡々と出来ることを続けた。
マイペースな私の場合、もしかしたらそれが今回のダイエットに成功した一つの要因なのかも知れない、と今になって感じています。
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