【働きたくない】に隠されたいろんな信じ込み
前回の投稿にも書いたのですが
初めて就職して気合い入れまくって頑張ってましたが
人間関係が上手くいかず
対人恐怖症になってしまって引きこもりになりました
『仕事がうまくいかない』体験をして
働くことが嫌になりました
その後も仕事に行くことがストレスでした
好きな仕事ができてないからなのかなとか
好きな仕事なら嫌なことも苦痛じゃないのかなとか
色々考えていました
エネルギーを軽くすることで働きやすくはなったのですが
根本にあったのは
“働きたくない”
仕事に行くまでが嫌で嫌でしょうがなかった
RASを受けてやっと理由がやっとわかりました
『人間が嫌い』
人間は私に嫌な思いをさせてくる生き物
嫌な思いをさせる人間は私にとって敵
仕事場は私にとって戦いの場
となっていたのでした
毎日毎日、戦いに行くと思うと
嫌で嫌でしょうがないのは当然です
セッション後は人間は私に危害を加えないということがわかって
人間に対する敵対心みたいなのはなくなり
“人間が好き”に変わったのがわかりました
しかし、それだけでは働くことへの意欲が湧いてこないし
新たな人との出会いに積極的になれずにいました
その後のRASセッションで新たに出てきたのが
『人と人とは→憎しみ合う』
と信じ込んでいたのを解放したことで
やっと、すっぽり痛みがなくなったことを実感しました
それからは、人に会いたくなってきて
働く意欲も湧いてきました
働くことへのストレスなし！
むしろ楽しくてしょうがない✨
内側がウキウキワクワクしているのがわかる💖
本来は人間大好き！
働くことも楽しい！
という個性だったのでした😊
信じ込みがあると
「できない」「嫌」
と、ストレスに感じるてしまうんですね
RASセッションを受けると
嫌いだと思っていたことが実は好きなことに変わったり
好きだと思ってきたことが本当は無理してたことに気づいたり
どちらにせよ
本来の自分を生きれるようになります☺️
ストレスフリーの人生❤️
RAS認定ファシリテーター®︎
メンタルヘルスコーディネーター®︎
杉原 貴子
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