レンチンでできる♪肉巻きアスパラガス

こんにちは　保育園栄養士とろみです。
ここ最近、ハマってること？というか続けていることは恥ずかしながら
「自撮り」
です。
初めは、YouTubeと同じで今も慣れているわけではありませんが(;^_^A
恥ずかしいやら、何やらで、直視できませんでした。
これも慣れ？？？あきらめ？？？なのか何とか見ているうちに、もう少しこうしたら～～などでてくるものです。
ちょっと続けていきたいと思います(^^♪

アスパラガスは今が旬ですね。近所のスーパーはどこに行っても国産が売られています。
アスパラガスにはアスパラギンというアミノ酸が豊富に含まれていますが、このアミノ酸はアスパラガスより初めて発見されたのでこの名がついたそうです‼