おはようございまーす！
マイナス13度の朝も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「股関節膝と腰痛の関係性」
です。

股関節と骨盤の運動連鎖のつながりは非常に強いものです。
破綻してしまうと痛みなどの機能障害につながってしまいます
かなり多いパターンなので慢性腰痛の方はチェックしてみてください。

股関節+骨盤+腰椎は一つのユニットとして協調します。
骨盤帯ともいわれます。（広義の）

股関節と腰痛の関連性はとても高いです～
宜しくお願い致しますm(__)m