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不安について

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不安になりがちなお年頃 病んでる時はアウトプットが大事!!
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#気持

心に留めたい、相手の苦しみの寄り添い

心に留めたい、相手の苦しみの寄り添い

私が一番大事にしたいことは人の苦しみを比べないこと

他の人にとっては当たり前じゃんって思われるかもしれない。
でも昔からメンタルが弱い私にとっては相手や自分を守る上での掟だ。

うつとか不安症になるとどんなに弱い刺激でも大ダメージになる。

人によって痛み苦しみが違う、他人には私の痛みは絶対に理解できない。

私は昔友達に悩み相談を受けたことがある。その相談内容は友人関係で友達は「辛い」「死にた

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