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個人的に発達障害に役立ついろいろ

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発達障害に役立つ本や、仕事術、考え方、瞑想方法などなどを記事にしていきます。
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2022年7月の記事一覧

心の知能指数EQのセミナーに参加してきました!2 ストラテラ服用日記746日目

昨日の続きです。 先日、心の知能指数と言われる感情をコントロールして応用できる能力、EQの…

心の知能指数EQのセミナーに参加してきました! ストラテラ服用日記745日目

先日、EQのセミナーに参加してきました! EQ(Emotional Intelligence Quotient)とはなんぞ…

APD(聴覚情報処理障害)様症状への対策として耳を休める感覚を養う ストラテラ服用…

ある意味、自分でできるAPD対策として一番有用なのは耳を休める感覚をやしなって、就業時間中…

不安や迷いが一番脳の消耗が激しい ストラテラ服用日記730日目

前にも何度か書いていますが、不安とか迷いとかが一番の脳の消耗が一番激しいです。 いわゆる…

感情や考えの言語化は難しい ストラテラ服用日記723日目

感情や考えていることを言語化するのは難しいと感じる人は多いと思う。 私もその1人だ。 情報…

刹那的な承認欲求の充足は自己成長につながらない ストラテラ服用日記721日目

定型でも発達でもアドバイスしたがる方は一定数いる。 アドバイスをすることで自分の充足感と…