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個人的に発達障害に役立ついろいろ

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発達障害に役立つ本や、仕事術、考え方、瞑想方法などなどを記事にしていきます。
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2021年9月の記事一覧

書籍紹介「発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち」本田秀夫著 ストラテ…

前にも紹介したのですが、皆さんご存知の良書なので再度紹介します。 発達障害関連ではもう説…

自己受容をすすめるために ストラテラ服用日記423日目

質問箱にとてもいい質問が来たので紹介します。 質問: 人間関係、生きるということを手放し…

パワハラと自我の境界線 ストラテラ服用日記418日目

日本ではミスをしたときに、ミスをしたやつが悪いんだから(感情に任せて)怒鳴りつけても良い…

発達障害が自分を知ることの大切さ2 ストラテラ服用日記417日目

昨日の続き。 自分を知るためには、徹底的に自分と対話することが必要。 自分とどうやって対…