今日と明日やること
完全にカウントダウンをミスっていました
とぽ野郎です。。。
やっちまった。ごめんなさい。
今日入れてもあと2日じゃないし
昨日から薄々気づいていましたし
さて、明日いよいよ本番です。
明日に向けて今日やることを
まとめていきましょう。
①試験会場の確認
自宅から最寄駅までのルートは
検索できていますか?
最寄駅から試験会場までの道のりは
確認できていますか?
途中のコンビニで買い物しようは
おすすめしていません。
日曜日の午前中なので、普段混みませんよね
仕入れの数は限られる
そこに試験を受ける大量の人がきたら
物はなくなり、買いたかったものが手に入っらない
そうなる可能性があるので
明日必要な物は、今日中に買い出しにいき
カバンに入れておきましょう
賞味期限が早いものは、そもそもオススメしません。
②持ち物確認
以前にも書きましたし、動画でもお伝えしましたが
もう一度、持ち物の確認をしましょう
・受験票
・筆記用具
・過去問集、まとめノート
・食料
・その他
当日のカバンの中に入れて
寝る前にもう一度確認しましょう
③復習と暗記確認
今日のビル管の勉強は、いつもと同じで大丈夫です。
違うことをしようとすると
精神的にストレスだったり
焦る気持ちが強くなるので
いつも通りのペースで
勉強しましょう。
とにかくいつも通り
リラックスして過ごしましょう
決して諦めるわけではないので
いや、超心配ですけど。。。って人は
納得いくまで勉強しましょう。
④睡眠時間は8時間
最低でも8時間取りましょう。
寝ないのは不合格を望んでいるのと一緒です。
脳を休ませ、記憶を定着させるためにも
絶対寝ましょう。
試験開始3時間前には起床し
体と脳の準備をします
ご飯も、腹7分ほど食べましょう。
決して満腹にしないこと
そして急激に血糖値をあげないこと
眠くなりますからね!
ご飯を食べる前に、牛乳を飲むなどして
工夫しましょうね
⑤集中・集中・集中
緊張したら、深呼吸しながら
「集中・集中・集中…」
と心の中で唱えてください。
5回ほどやれば、
クリアになっていると思います。
とにかく落ち着いて、リラックスすること
視野を広く、問題を読む
マークシートはずれないように確認する
見直しし過ぎると、迷いが強くなるので
1問を悔いのないように解く
今日という24時間を、どう過ごすかは
自分次第です。
どう過ごせば良いか、参考になれば嬉しいです。
あと少しで、辛い期間が終わります。
最後まで一緒に走り抜けましょう。
今日の20時から、試験前ライブ配信を行うので
時間があれば遊びに来てくださいね!
それでは、またお会いしましょう!
よろしければサポートよろしくお願い致します。いただいたサポートは寄付金に使わせていただきます。