乳がんのセルフチェックしていますか？

こんにちは。女医ワーママのあおです。

突然ですが、乳がんのセルフチェックをご存知ですか？

私は数年前から、１ヶ月に１回、簡単なセルフチェックをしています。
妊娠・授乳中はなぜか自分のバストに触るのが嫌になってしまい、お休みしていましたが、先日、息子が卒乳をしたのを機に、１年半ぶりに再開しました。

今日は簡単にできる乳がんセルフチェックをご紹介したいと思います。

なぜセルフチェックが必要か。