【ミックスボイス継続努力のコツ】ポジティブチケットを活用する!!

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00:00　オープニング（ミックスボイスは長い道のり）
00:53「ポジティブチケット」とは？（エピソード紹介）
02:34　「n-track tuner」を使った練習法！！
03:28　まずは準備「ウォームアップ編」
05:15　メイン練習「音域を広げる」
08:55　練習後も大事「クールダウン編」
11:04　エンディング（まとめ）

「ミックスボイス習得は長い道のり」
ミックスボイスの感覚を掴むのには「いくつもの失敗」と「挑戦」が不可避です。
※希にポロッと出来る方もいらっしゃいますが(^_^;)

今回は、その長い道のりで「失敗＝挫折」にならないように、
【継続努力】できるコツをご紹介致します(^^)/

【ミックスボイス継続努力のコツ】それは、、、
ポジティブチケットを活用する!!

【ポジティブチケットとは？？】
カナダのリッチモンドでこんなエピソードがあります。
犯罪の抑制として以下の施策を行ないました。

ケース①：「犯罪を犯したら罰金10万円」
→コレは犯罪の抑制になる所か、増えたそうです。

ケース②：「良い事（例：ゴミ拾いなど）をしたら報酬（商品券）」
→なんと10年で「再犯率が60％→8％」へ激減したそうです。

ここから考えられるのは「報酬」がある方が、
人は成果に向けて頑張れる！と言う事。

この「報酬」が【ポジティブチケット】と言う事♪

【ミックスボイスにおける「ポジティブチケット」とは？】
簡単に言うと「自分の最高音がどこ」かを知る事。
その上で「どれくらい音域が伸びた」かを知る事。

これだと思います(^_^;)
ここで必要になるのが「n-track tuner」です☆

「n-track tuner」
自分の声がどの音なのか「音名表記」を見て確認が出来ます。
※「i-phone」「android」共に無料で使えるアプリです。

【具体的練習法】
※今回は「最高音=mid2G」を想定してお話しています。

「ウォームアップ編」
音域＝mid2C～mid2E程度で練習
※いきなり最高音は出さず、ゆっくりと身体と声帯を温める。

「メイン練習編」
音域＝mid2F→mid2G→hiA
※最高音周辺の音程練習をします。
※最高音の「半音～全音」上の音を狙います。
※いきなり音域を上げすぎないように注意！

「クールダウン編」
音域＝mid2A～mid2C程度でほぐす
※最高音を練習すると「力み」や「締め付け」など
悪い癖が付きやすくなります。
これを「解きほぐす」為に「クールダウン」が必要です。
※メイン練習の合間に行なっても効果的！

【練習スケジュール（60分の場合）】
最初の15分：ウォームアップ
45分間　　：メイン練習
最後の15分：クールダウン

【n-track tunerでチェック！】
「現在の最高音は？」
「どれくらい音域が伸びた？」
→これを「客観的に把握」する事が「モチベーションUP」に繋がります。

いかがでしたでしょうか☆
闇雲に練習していると「伸びない」所か「挫折」の可能性も！？

是非「ポジティブチケット」の考え方を活用して、
ミックスボイスの習得を目指しましょう(^^)/

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「仕事（ビジネス）」
「学校（学業や勉強の場）」
そして
「人生そのもの」を変えてくれると思っています。

是非そんな「変われる」を一緒に体験しましょう(^^)/

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・バンド活動/ギターボーカル15年
・音楽講師7年以上
・インディーズレーベル所属歴あり
・埼玉音楽人サークルMMM主催（50名以上）
・個人事業主（フリーランス）
・2020年からYouTube配信スタート

シンガーソングライター TOMOKI

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#ミックスボイス #シンガーソングライター #TOMOKI

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