自己紹介 | はじめてのnote
ようこそ。はじめまして。ヒビです。
本日思い立ってnoteをはじめました。
ワタシについて
●30代半ば。女
●既婚
●新居になって3年目。おうちのこと考えるのが好き。最近は園芸に興味あり。
30代半ばにして生まれて初めてうつを診断されました。
2024年の5月に転職したばかり且つ、時短勤務にもかかわらず。
なにぶん初めてのことなのですが素人感覚ですが、うつの症状は軽度だとは思います。
自分としては正常だと思っていたのに、青天の霹靂。
一か月の自宅療養の診断書を出してもらい、仕事を休みました。
ぼーっと過ごしてあっという間に1か月が経ち、病院に検診に行くも、延長の診断書を書くことを提案される。
元々時短勤務かつ扶養の範囲で務めていたため、保険も降りず無収入が続く不安から、このままズルズルに意味はないと感じ、会社は辞めることを決意。今もふわふわした日々が続いている。
noteはじめたきっかけ
仕事を辞めたことだし、就活してもいいのだと思うものの、今まで以上に仕事を始めることに慎重になり、行動力がものすごく低下。
体力面はすこぶる良好なのに、本当に、ひたすらメンタルの問題。
何もしない日ばかりで自己肯定感がだださがりなので、自分の気持ちの整理や、これから何をしてこう、考えていこうなどを吐き出す場所にして、少しずつ前進したいと思ってはじめました。
おわりに
元々、行動力はそれなりにあってやりたい妄想も強かったので、noteをかくことでワクワクを取り戻していきたいです。
よろしくお願いいたします。