不安定な日々

ここ最近、不安定な毎日が続いている
それを言語化できないでいる自分もいて。。

なんでこんなことばかり考えてしまうのか
嫌な過去を思い出してしまうのか
よくわからない

そしてそこを直視してこなかった自分もいるのだと知る

嫌なこと、そんな感情には蓋をして

楽しいことを詰め込んだり
お酒など飲んだりしてその場の雰囲気で
気を紛らわすなどしてきた

その楽しいと思っていたことが本当に楽しいと思っていたのか
周りが楽しいというからたのしんでいたのか
そんなことさえ分からなくなっている

わたしがどう感じてどう思っているのか

いつもいつも仕事や人間関係で人の目を気にして
どう思われるか
どんなふうに捉えられるのか
ビクビクして、よく思われたくて嫌われたくなくて、、
でも馬鹿にはされたくなくて、カッコつけて
もうわけがわからなくなっている

笑

いろんなことして
いろんな講座やWS受けて、yoga続けて
これいいよって言われているものに翻弄されそのまま受けて
なにも変わらない

富士山に登ったときもそうだった

富士登山達成すると人生かわるとかって鵜呑みにして登った。

なにも変わらない
達成感はあるけど
人生観なんて変わらない

富士山に登ったのはいい経験だったと今でも思う。
一緒に登ってくれた仲間がありがたい。
いろんな気づきがあった。
また機会があったらもう一度登ってみたい。

全くもってまとまらないのですがおわり

またnote、自分のためにかけたらいいなあ。

TOMO