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2021.5.26・早朝練。T2ラン練習会2021・43回目。
2021.5.26・早朝練。
T2ラン練習会2021・43回目。
ワークマン980円シューズ使用。
①30分ジョグ
②60分フォームジョグ(川中東部公園)
③30分ジョグ
☆今朝は、黄砂の影響か?
二人とも体調今一つ。
インターバル練習の予定変更して、
2時間ジョグとしました。
無理せず運動することで、
朝ごはんを美味しくいただけました^^
よしよし。
https://photos.app.goo.gl/NKxFq8BERmmCcNk48
※今夜はスーパームーンで皆既月食!
2021年最大の天体ショーは
果たして観れるのか⁉︎
お天気が気になります。
↑前日のお月さま
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