生理宣言

●神頼み

生理痛よ止まってくれ～。頼む～。トイレの中で神頼み。もう少しで家を出ないと電車に乗らないと。
仕事に間に合わない。でも生理痛で動けない。トイレで痛みにブルブル震えながら便座に座っていられなくて床にしゃがみ込んで祈る。お願い痛み消えて。

生理が来る度に思う。
みんなこんな時どうやって乗り切ってきたんだろう。生理痛が辛い人にとって、会社で働くって無理ゲーだ。
鎮痛剤を飲んで痛みが止んだら、ヨシ、オッケー行ける！こうやって毎月の生理を乗り切っている感じ？

私の友人は生理が激重い。彼女の苦しんでいる姿を見ると本当にかわいそうだなあ。少しでも楽になったらいいのにな。楽にしてあげれるような環境が必要だと思ってた。痛みを感じてから痛み止めの薬を飲んでもう効かない。生理が来る前に飲んでおかないともう間に合わない。

職場では生理痛が辛くて涙を流しながら働いている人もいた。休んでねって言われても直ぐに休む気持ちになれないのはどこか申し訳ないとか迷惑をかけてしまうと感じてしまうから。いけるとこまで頑張りたいと無理してしまう。

生理痛が激重の人は決められた時間に出勤して、退社まで、耐えなければならないし、会社勤めはどんな時でも健康な人じゃないとかなり厳しい世界な気がしてくる。
体はだるいし、片頭痛もして何も考えられない。体力や神経が消耗してミスが増えて、来ない方がよかったんじゃないかと思えてくる。周りの人に迷惑かけちゃったなんて事を考えると情けなくなるし、それが余計に精神的ストレスになって生理痛も激しくなってくる。とはいえ生活しなければいけない。ならばどうしよう。

●生理宣言

自分が生理中で辛いなって時は無理せず、生理宣言して手伝ってもらおう。もうこれしかない。

自分が生理である事をわざわざ言うな。甘えるな！なんて声も聞こえてくる。え、まじ？？どこから？って思うけど女性からってこともあって、それは自分が我慢してきたから。

私も我慢してきたんだからあなたもそうすべき。

職場だったら、周りの人に迷惑かけないように我慢して乗り切ってきた人。プライベートなら、パートナーに甘えず一人で抱え込んできた人。生理は自分で解決すべき問題だと思っているかもしれない。

いや今までそう周りに思わされてきたとこもある。でもこれだと生理の事に関しては誰も助けてくれないなってな落ち込んだり傷ついたりする。

女性であれば誰だってある悩みだから、お互い様。

「今回仕事で迷惑かけてしまったから、今度は恩返しで相手が大変な時は助けてあげよ。」お互いにヘルプして相手に感謝していく方が気分がいい。

だから生理宣言。

「私なんでもできるの！」「男に負けない！」よりも、今日は生理で体調がよくないんだ。、、手伝ってくれない？生理でお腹痛くて突然消えちゃったらトイレにいるから。その時はお願いできる？

頼める方が可愛いし、相手も手助けしやすい。火事場の馬鹿力じゃないけど髪の毛振り乱して男性よりも力仕事しちゃったり、頑張っちゃったする時だってあるけどそれでいい。

生理の辛さは自分で解決すべき事、自分が我慢すべき事そんな考えから早めに解放されよう。

●生理エッセイ　股に自由と解放を●山口智子

１、アレは突然くる

https://note.com/tomoko_agatis1/n/n343fa319a35b

２安っぽくてガサガサしたもの

https://note.com/tomoko_agatis1/n/n10262f296c72

３、茶色の紙袋はノーサンキュー

https://note.com/tomoko_agatis1/n/nf8ea9da9ee7c

4,エスプレッソ2杯分

https://note.com/tomoko_agatis1/n/n1f582291488e

５、人生得した気分

https://note.com/tomoko_agatis1/n/n3b45810730a6

６．トイレの中でプチパニック

https://note.com/tomoko_agatis1/n/n8379b7bc0bc9

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