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2023/07/29の音声
《テーマは3つ》 ①血糖に変わるスピードを表す指標がGI値 GI値が高いほど急激に血糖値が上がります 白砂糖65 白米73 パン75 野菜をたっぷり食べて血糖値を緩やかにしてから ご飯パン麺を食べましょう！ ②グルテン過敏症 鼻炎や皮膚湿疹やアレルギー症状やめまいふらつきなど 小麦グルテンというタンパク質はゾヌリンを誘導しリーキーガットを引き起こします ③リーキーガット 腸壁の細胞と細胞に隙間をつくるから 未消化の食べ物や細菌が腸壁から体内にもれる 慢性体調不良の方は1週間ご飯やパンや麺をやめてみて グルテン過敏症やリーキーガットが原因かどうかが わかります。一流テニスプレイヤーのジョコビッチが リーキーガットで不調だったのは有名な話しです。
2023/07/24の音声
果物と野菜サラダをいっぱいたべましょう❗️ 昭和30年代とやってることは同じで、家族への愛情で一生懸命に食事を作って食べさせています... 残念なことに、食材が自然ではなくなってしまった現代 火を使い酵素を殺し添加物だらけの味付け調味料を使い、愛情たっぷりなのに毒物もいっぱいの食材でお料理を作るのは少なめにして、素朴な素食に戻りましょう！ 何が家族の為になるのか？何が必要なのか？ 癌も成人病も「食原病」と言われています。 食事のあり方に全ての問題があるということです。 女性は乳癌で男性は前立腺癌が急増している理由は、 食材や食品の質が変わってしまったからです。 医学は進歩してるのに癌患者は増え続ける 医学は癌にならない分野をやってくれません 結局は私たちが何を口に入れ 何を口に入れないかの分野だから 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ■世界で食品添加物が許可されている種類 ・アメリカ：133種類 ・ドイツ ：64種類 ・フランス：32種類 ・イギリス：21種類 ・日本 :1500種類 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ■日本で認可されている食品添加物の種類 ・指定添加物：約400種類 ⇒厚生労働大臣が使用してよいと定めた食品添加物で、化学的合成品と天然物も含みます。 ・既存添加物：約400種類 ⇒長年使用されてきた天然添加物など、例外的に指定を受けることなく使用・販売などが認められたもの。 ・天然香料：約600種類 ⇒自然の植物などから採取された香料のことです。 ・一般飲料物添加物：約100種類 ⇒食品として食べられるものを添加物として使用するものです。 なんと、合計『約1500種類』もの添加物が認可されているのです！！ なんと、日本はアメリカの7倍以上もの種類の添加物が認可されているんです！ 先進国のランキング世界一です だから癌患者ランキング世界一です 日本は世界一の食品添加物王国だったのです！
2023/07/04の音声
写真は、宮島観光大使の岩藤綾子さんと日本からインドネシアに赴任される大使と赤いレース夏着物の私。 10ヵ国で特許取得してから開発10年かけてクォリティー追求してきてやっと終わりました！ 皆さまのあたたかい応援にこころから感謝しています！ 《品格と色香をあなたに》 皇室御用達マリールイズ美容院出身で、昭和天皇より勲五等を授与された蓑原サカエ大先生の弟子として、婚礼着付けを携わり高い着付理論と技術を受け継ぐ。 娘のコロンビア大学院留学を機に、着付師いない, 呉服屋ない,着物専門クリーニングない,海外在住日本人の為に、洋服のように素早く美しく自分で着れる立体縫製の本格着物を開発し、10ヵ国で国際特許を取得する。 ★3分で着られ苦しくない着崩れない ★丸洗いノーアイロン洋服ハンガー収納 ★長襦袢ドレスは和装ブラと肌襦袢が不要！ ★3分で着られ苦しくない着崩れない ★丸洗いノーアイロン洋服ハンガー収納 ★2つのブランド展開 ＊オートクチュールWASOMI. ＊プレタポルテセミオーダーkimonofit
2023/07/02の音声
【根拠のない自信について】 小さな頃からセルフイメージが大きかった私... 中学生の頃に妹から尋ねられた... 「智子姉ちゃんの、その根拠の無い自信は、 何処から来てるわけ⁈」 「私が私として地球に存在してる、後にも先にも私が埋まるれ変わったら、もはや私ではないわけだから、今世を生きてる私が私であることが自信の根拠よ！」 「はぁ⁈意味がわからん⁈」 妹は呆れかえってました笑笑 土の時代の今世の日本人社会で人が作った価値観 実績や才能や資格や職業... 確かに素晴らしいことだと思うけど、、、 この世に生まれて生きてる全員が 実は奇跡的な存在だと最近は実感してます 「有り難う」は「有るのが難しい」は 奇跡(ミラクル)という意味がある 老いてなお知る日本語の意味深さ 日本に生まれ日本人に生まれたことに感動と感謝です
2023/07/02の音声
写真は皇室御用達マリールイズ式婚礼着付け 恩師からプレゼント頂いた前撮り一式です。感謝🙏 美しい言葉や賢明な文章は私たちの人生の道標です。 スポーツジムに通って筋トレするように 大切なのは日々念じる事で 思考のインナーマッスルを鍛え 自分軸が強くなり行動に現れます 私はそう思って日々読んでいます。 .............................................................. 思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから 言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから 行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから 習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから 性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから マザー・テレサ
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