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このころ、 4月24日(水)

さて、今日は終日雨の東京です。

ライブも終わったし、たまには自分にご褒美あげてもいいかな?と、
昨日は、初めてドライヘッドスパというものに行ってまいりました。
昨年夏あたりから、不眠症状が時々出て、その都度いろんなことを試しているけども、寝られたり寝られなかったりで、Xに、「ドライヘッドスパのスクールに行って、娘の不眠を直した」というポストを見つけ、気になっていたのでした。

なんでもそうだけど、施術してくれる人のスキルや雰囲気やもろもろで、全く別物、ということがありますから、調べまくりました。そして、以前から興味のあったホットストーンを使ってるサロンを見つけて、早速、GO!

マジ、効いた・・・_| ̄|○

ぶっちゃけ、それほど期待してなかったから、余計に凄かったです・・・

ヘッドスパももちろんだけど、ホットストーン、

なんやの!?  ː̗̀(☉.☉)ː̖́


っていうくらいのパワー。
遠赤外線で、筋肉の奥まで温めるそうです。また火山灰でできていて、体の悪いものを浄化してくれる、とも言われてるそうです。

寝つきは急にはよくならないけど、昨晩はよく眠れました。

ひと月に1回くらいは、ご褒美あげてもいいかな〜?

って思いました。

またね。



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「あのころ、歌う育児生活」
https://note.com/tomoko38/m/m02e9daf0af75
「このころ、夜空には虹」
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