一生涯のアイデンティティを明確にすると、心は強くなる

こんにちは。

大西智子です。

今日のテーマは


一生涯のアイデンティティを明確にすると、心は強くなる



自分のアイデンティティを持つこと

アイデンティティを明確にすることは

心をうんと強くする。


たとえば

女性が子供を産み、母となり強くなるのは

〝母親〟というアイデンティティを持つから。


仕事を始めて、しっかり者になるのは

〝会社の一員〟〝社会人の一人〟

という意識を持つから。


でも、、

〝母親〟というアイデンティティは

子供が成人したら手放していくもの。

手放さないと、親が子離れできなかったり

子供が親離れできなかったり。

子供が成人して離れていくとき

空の巣症候群、で鬱になる人も少なくない。

アイデンティティを失うと、

心にポッカリ穴が空いたような感覚になる。

また


〝会社の一員〟〝職場の一員〟というのは

定年退職や、仕事を辞めたら、

消えるよね。終了。


退職してからメンタル不調に陥ったり

鬱になるのは、

アイデンティティを失った影響が大きい。


期間限定のアイデンティティは
期間が終われば、終わる。

それに対して

〝一生涯のアイデンティティ〟

これを明確にし、心に持っておくことは

一生涯、心を強くするし、

生きる上で、自分の〝軸〟となる、と思う。

たとえば

自分が一生涯かけて世の中に、社会に、

伝えていきたいこと

貢献していきたいこと

取り組んでいきたいこと

やっていきたいこと

助けていきたいこと(人)


一生涯のアイデンティティは

特別な誰かしか持てないのではなく

一人ひとり

みんな必ずあるもの。


一生涯のアイデンティティに沿って

素直に生きていこう。(^^)


心から望む人生を生きることは

めっちゃ幸せなこと。(^^)


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