恥をかきたくない、というプライドを捨てる勇気

こんにちは。

薬剤師・心理セラピストの大西智子です。

今日のテーマは

恥をかきたくない、というプライドを捨てる勇気

恥をかきたくない・・

これは、誰もが持っている、自分の心を守る心理。

この思いが強いひとは、プライドが高い、完璧主義と感じているかもしれない。

またある時は、負けず嫌い、慎重派、人目を気にする、ところがあるかもしれない。

「恥をかきたくない」という思いは、日常、あなたの心に、どのくらいあるだろう？

はじめに言っておくけど、これ、悪いことじゃない。

「恥をかきたくない」≠　ダメなこと

だけど、、、

「恥をかきたくない」という思いが強すぎたり、

いつもいつも、その思いに自分が縛られ続けると・・・

せっかく訪れたチャンスを逃してしまったり、

最初の第一歩が踏み出せなかったり、

行動するべきときに、心のブレーキをかけてしまったり。

つまり、
思い通りの人生や、自分が望む未来から遠ざかってしまうこともある、ってこと。

それって、残念だなー、って、私は思う。

・・というのは、私自身、今までそういうの、経験してきたから。

例えば、、

アプローチして断られたら嫌だからやめておく

上手くいくと確信が持てないものはチャレンジしない

負けたくない、すきを見せたくない

など。

これを、客観的に、冷静に考えてみれば、気付きがある。

ワンランク上に上がろうと思えば、チャレンジは必要なこと☆

新しい自分になろうと思えば、変化が必要☆

より良い未来を作ろうと思えば、「チャレンジ」を選ぶのが◎

①恥ずかしいという思い

②理想とする未来

どちらが大事なのか？？

この２つを天秤にかける。

そして、重みのある方を、優先する☆

以前は、①が多かった。

②を選ばない心の底にはいつも、「まあ、今のままでもいいかなー・・」という思いがあったんですよね。(^-^)

自分の心を守るために①。
だけど、①は、本当の自分が望んでいないことであって。

だから、、

大事な選択ほど、自分が本当に望むことを、大事にする。

本当の自分は、どうしたいのか？

何を望んでいるのか？

心の声をきく。

自分の心に素直になる(^o^)/

そうすることで、心が軽くなり、
行動力が上がり、

チャレンジする人になる。

恥をかきたくない、というプライドを捨てる勇気は、

心のままに生きる勇気となる。