白髪を防ぐ方法

こんにちは！

薬剤師・心理セラピストの大西智子です。

今日のテーマは

白髪を防ぐ方法白髪が気になる👩‍🦳
どうしたらいいか？

という質問があったので
回答させていただきました😊

白髪になりたくない！
と思う人は
参考にして、日常生活に取り入れてみてください🍀

白髪は、体内の酵素の減少と深く関わりがある。

酵素の無駄使いを減らすことと
食事で酵素を補うことが
重要なポイント！