３５，ガラッと作業に燃える！

仕事はゲーム

人生を楽しめるかどうかは、目の前のことを楽しめるかどうか。
そして目の前のことを楽しむために必要なのは、
運や努力ではなく、ちょっと見方を変えることなんです。

「おれは生活を楽しむのが好きなんだよ」
と言っている先輩は、家事を愛し、部屋をステキにし、
毎日を楽しんでいます。

掃除は無料のエクササイズ。料理は芸術活動。
食器洗いは心の汚れを取る瞑想。

日々のなんでもないことを、なんでも楽しむ！
そう決めると、本当になんでも楽しくなってきますよ。

ガラッとPOINT
「単純作業」と「大好きなこと」の共通点を見つける。

～３０代女性のための心と体の健康アドバイザー～