ASDの心得①人混みの歩き方

定型の人にとっては何でも無いことだろうが、発達障害の人には街中で人とうまくすれ違うことが難しい場合がある。少なくともASDの私にはそういう時期があった。

これは相手の行動が予測できないことから来ていると思われる。対処法は至ってシンプルなのだが、どういうわけか気付くのに時間がかかってしまった。

右に避けるか左に避けるか判断できないときはとりあえず減速するか、停止する。

すると相手の方が避けてくれる。相手が気づくのを待つのである。

しょーもない話と思うかもしれないが当事者にとっては結構重要なことだ。日常の小さな失敗が積み重なると自己評価が下がることにも繋がるからストレスは減らすに越したことはないと思う。困っている人は試してほしい。（居るのか…？🤔）