カウンセリングを受けることに抵抗を感じる人もいるかもね
確かに即効性はないのかもしれません
カウンセラーさんは自分の頭の中を整理することに力を貸していただくようなイメージですかね
1人だと堂々巡りになりやすいので、受けたことのない人にはオススメ