鬱治療 vol.29

今日は治療の日でした。
最近気分表の数字にちょっと悩むんですが、気分は良い方なので気分表には7に丸をつけました。

治療に呼ばれ、準備をして治療を受けました。
磁気はいつもと同じ強さでは少し弱かったので、少し上げて貰い治療を始めました。
痛くは無かったですが、いつもよりしっかりと刺激を感じました。
半分の時間が経つとまた少し強くして貰いました。
治療中はいつも通り読書をして過ごしました。
今日は、歳時記を読んでいました。
冬の季語だけが書かれた歳時記なんですが、様々な季語があって面白いです。

次回、最後の治療は31日です。
希望したのは30日の夕方だったんですが、先生が居られないという事で31日を勧められました。
あの病院は大晦日でも開いてるんですよね。
でも少し早めに閉まるので、大晦日に休みを取ってて良かったと思いました。

まだ気分は上がりきっていませんし、多分薬を止められる事は無いと思います。
でも、調子は格段に良くなったので、治療を終えても調子が下がる事の無いように自己管理をしっかりしていきたいと思います。

最後の治療記事もまた読んでいただけると幸いです。