「SNSと」でなく「大切な人と」時間を過ごしているか『グッドライフ』

タンザニア在住ライターのほりともです（@tmk_255）です。 最近読んだ、おススメの本を紹介します。 「グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない」 お仕事でコーチングをしている友人から勧められて読んでみました。 幸せな人生を送る鍵はなんといっても「人間関係」というところから始まり、ハーバード大学で80年以上かけて行われてきた実験をもとに 「人間関係」と「幸せ度」がどう密接に関連しているかを証明しています。 この本を読んだ私の一番のアウトプットは、子供と