「SNSと」でなく「大切な人と」時間を過ごしているか『グッドライフ』
タンザニア在住ライターのほりともです(@tmk_255)です。
最近読んだ、おススメの本を紹介します。
「グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない」
お仕事でコーチングをしている友人から勧められて読んでみました。
幸せな人生を送る鍵はなんといっても「人間関係」というところから始まり、ハーバード大学で80年以上かけて行われてきた実験をもとに
「人間関係」と「幸せ度」がどう密接に関連しているかを証明しています。
この本を読んだ私の一番のアウトプットは、子供と