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動画観ながらやってみたよ🐇

食べ物が美味し過ぎて、
最近かなりぽちゃってきた。。

かつての体型に近付きたい!!
ということでにわかに↓↓

小林よしひささんと
大原優乃ちゃんがゲスト回の
Let's!美バディをTVerで観ながら、
下半身+体幹&有酸素運動にトライ!!

8分半ノンストップでした後に、
よしひささんの『よしトレ』1分で
10分近く動きっぱなし💦

キツかったけど、楽しくて
良い運動になった🎶
IGさんの運動もハッピー
な気分になれた☆

お家で出来ちゃうのも嬉しい🏠

また明日もしたいな🕺


気の赴くままに、楽しい~~🎶 投稿をご覧下さり、誠にありがとうございます🦐✨ 今までいただきましたサポートは、 ワクワクすること・妹との時間などに 有難く使わせていただいておりますm(_ _)m💞