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地味に生きる。これでいいのだ。かわみえの日々是ヨーガ
2020年11月3日 14:44
自分がいつも、どんなフィルターを通して世界を観ているのか?自分の偏見フィルター探しが結構面白いので、今日はそんなことをお伝えしたいと思います。これも自分の思考(こだわり)に気付く→外す、というヨーガの修行の一つですね。先日のヨーガ教室で、とあるご婦人がこんなことをおっしゃいました。先生、どうしたら、もっと身体が柔らかくなりますか??ヨーガ教師になってからというもの、この手の質問には