とまりえりこ

大阪でヨガインストラクター・管理栄養士をしています。 日々感じたことを記録していきます…

とまりえりこ

大阪でヨガインストラクター・管理栄養士をしています。 日々感じたことを記録していきます。 Instagramアカウント @tomari.eriko_healing.yoga @tomarigi.yoga

念願のサロンオープン

毎日暑いですね～ noteの更新が4月下旬から止まってました… その頃からわたしの生活はがらりと変わりました。 5月下旬に引っ越しをして、念願のサロンをオープンしました！ ヨガインストラクター丸6年となる2020年。 激動の2020年。 わたしにとってステップアップの年！ ただでさえ、色んなことが大きく変わった今年にチャレンジするということで、悩むことも多々ありますが、マイペースに自分を見失わないようにやっていかたいなと思います。 大変とは”大きく変わる”と書

とまりえりこ

    • 断捨離

      引っ越しに向けていらないものを処分。 活字中毒、本に囲まれると落ち着くわたしは 雑誌、本が本当に多いのです。 一度読んで置いていても読み返すことはほぼないのですが… なぜか置いておきたい衝動にかられるのです。 断腸の思いで、手放すものを選別。 服ならサクサク決められるのに、雑誌、本はなかなか進みません。 ちょっとずつ進めていきます。

      とまりえりこ

      • 感謝

        前回の投稿に、たくさんのメッセージをいただきました。 ありがとうございました。 さて、最近はお天気のいい日が続いて、気持ちいいですね。 こんな気持ちのいい日は、自転車で移動。 来月末に引っ越しを控えていて、その物件の契約に行ってきました。 今の町もとても好きですが… 二駅先の町にお引っ越し。 行きと帰りで違う道を通ってみて散策も少し。 あまりうろうろはできませんが、色んなお店があってとても素敵な町です。 お家は夢だった自宅サロンオープンのために

        とまりえりこ

        • わたしが無料でヨガをしない理由

          少し前にInstagramのストーリーに 【わたしは無料でヨガを提供することはありません】といった主旨のことを書きました。 様々な方面からご意見を頂き、わたし自身もびっくりしています。 好意的な意見、同感だという意見、違う意見ではあるけど受け入れるという意見、否定的な意見。 全て目を通しましたしお返事もしました。 尊敬している友人のヨガインストラクターからは、『中途半端な書き方だと余計に誤解を招くから、理由も書いた方がいい』とアドバイスもいただきました。 わたしは『

          とまりえりこ

        念願のサロンオープン

        とまりえりこ

          節目の買い物

          ４月に入った頃、お財布を新調しました。 お財布を変えるのは6年ぶり。 手前の緑の財布は、6年使いました。 5年正社員として勤めていた職場を辞めて、関西に引っ越してきた時に、これからヨガインストラクターとしてやっていくんだ！という決意を胸に購入。 お金がなくて苦しいときも、 一ヶ月の収入全部引き出して(経費払う前に)全額このお財布に入れてパンパンにしてお金持ちごっこして遊んだときも… 好きなものや姪っ子のお誕生日のプレゼント買ったり、勉強のためのお金を払ったり… 思

          とまりえりこ

          節目の買い物

          とまりえりこ

          お仕事自粛中

          大阪でインストラクター活動をしている方のほとんどは、施設が休業で契約のお仕事もなくなっているのではないでしょうか？ わたしもその一人。 お仕事がなく収入もほぼ0 生活の基盤が崩れるとともに、わたしがやりがいを感じている対面レッスンが危険なものだと…。 認識されていることに仕方がないと分かっていてもショックを受けたり。(悲劇のヒロインになりたい気分だったのかも、、) 休んでいる間のお客様の体が心配になったり。 長いところだと3月からお休みのところもあるので、もうすぐ2

          とまりえりこ

          お仕事自粛中

          とまりえりこ

          自分に自信がないとき

          以前に、【自分に自信がないとき】について考えてみたことがあった。 今、自信があるのかと聞かれると、胸を張って自信があります！と言えるわけではないけれど 自信がないかと聞かれると、それは全力で『そんなことはない』といえる。 でも、実家で住んでいたときは、自分に自信がなかった。 そして一人暮らしを始めてからも、しばらくは自信がなかった。 まず、実家で住んでいたときは、 朝起きてから夜寝るまで、わたしは自分でなにかをするということは一切なかった。 食事、洗濯、掃除。

          とまりえりこ

          自分に自信がないとき

          とまりえりこ

          最近気づいた思い込み

          前回のnoteにスキをくださった方々、ありがとうございます。 写真は今日の空。寒かったですがその分、空気が澄んでて空が綺麗でしたね。 さて、ヨガインストラクターをしているわたし。 今回のコロナ感染拡大防止策として、 わたしの契約している施設のうち3施設が2週間レッスンは中止となり、また内2施設はまだレッスンの再開していない状況です。 お仕事があると思っていた時間がぽっかり空いてしまいました。 せっかくできた時間だったので よし！普段時間がないと思ってできなか

          とまりえりこ

          最近気づいた思い込み

          とまりえりこ

          はじめてみました。はじめまして。

          大阪でヨガインストラクター・管理栄養士として活動しています。 とまりえりこと言います。 インスタグラムを主に更新していますが、 文章書くのが好きでついつい長くなるので 長くなる時はこちらに記していきたいなと思います。 写真は先日近所をお散歩していたときに見つけたお花。 コロナの影響でレッスンがお休みになったりしているお陰で 少し時間に余裕ができて、 何もしないという一番好きな時間が わたしの生活に戻ってきたように思います。 スローペースだということは自覚し

          とまりえりこ

          はじめてみました。はじめまして。

          とまりえりこ