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朝9時とは思えない充実感
東京のカフェで朝活!
本日は2名でウォーキングを実施しました!
※写真はイメージです(笑
40分のウォーキング
練馬城址公園を抜け、春日町駅前まで歩き、そこからまたスターバックスコーヒー豊島園駅前店まで戻りました。
およそ40分ぐらい歩きます。
一緒に参加された方は四季を感じたいそうなので、コースをもう少し考える必要があるかもしれません。
常連さんだけなら、いつもと違う場所をウォーキングするのもありな気がしました。
ウォーキング後の読書会
さて、カフェに戻ってからですが、本日は「幸せのある老人ホーム」について語りあいました。
ウォーキングからの課題図書読書会の2本立てコースになります。
2人で時間いっぱい本について楽しく語り合いました。
![](https://assets.st-note.com/img/1700353906865-wglJ1w13RB.jpg?width=800)
素晴らしい充実感!
ウォーキングをし、本について語り合い
充実した1日・・・・。
と思いきや、なんとまだ朝の9時!
1日が終わるには、まだまだ時間があります。
それなのにこの充実感。
これが、朝活の良いところですね。
有意義な時間になりました。
ありがとうございます。
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