【終了】第421回　「孤独を軽やかに生きるノート」あさなぎクリニック・心療内科　反田 克彦さん

日時 2019年8月13日(火)
場所 春光堂書店サテライト

発表者は、あさなぎクリニック・心療内科・反田 克彦さんです。

【発表内容】
テーマ：「孤独を軽やかに生きるノート」出版記念

第2作目を出版することができました。出版までの裏話、自分でできる認知行動療法について、ポジティブな孤独とネガティブな孤独、孤独の苦しみへの対処法などについてお話します。本に盛り込めなかった内容を主にお話ししようと思います。すでにお読みいただいた方も、まだな方もぜひ足をお運びください。

■プロフィール
あさなぎクリニック・心療内科院長。著書に「人見知りが治るノート」、「孤独を軽やかに生きるノート」があります。