【記録】2024年3月

3月の振り返り。備忘録です。
もう3月終わりなんて信じられません。
1月の振り返りを書いてからまだ一か月も経ってないように感じます (合ってるやん、1月の振り返り書いたん3月やん)

観た映画

・Greatest Showman ("ゼンデイヤ足長すぎ…え…" "それな…同じ種族の骨格ではない…"と言いながら友人と)
・明け方の若者たち (社会人一年目に映画館で見たやつ、2回目)
・ある夜、彼女は明け方を思う (↑は僕と彼女で構成された物語ですが、↑は僕側、これは彼女側の視点)
・余命10年 (何回見ても泣くこれ。おもっきり泣きたい時におすすめ、radwinpsの挿入曲が全て良すぎる)
・ある男 (じわじわくる、原作読もう)

読んだ本

・レミゼラブル (上下) (ヴクトール・ユゴ―)
・車輪の下 (ヘルマン・ヘッセ)
・クローゼット (千早茜さん)
・透明な夜の香り (千早茜さん)
・赤い月の香り (千早茜さん)

クローゼットは二回目、香り二冊は何回も読んでます。千早茜さん、とても好きな作家さんです。物語自体も言葉選びもリズムやテンポも、その言葉から生み出される世界の温度感のようなものも大好きなのです。日常からの逃げ場って感じ。好き。

調べたことや興味を持ったこと

・自律神経系
昔から交感神経優位になりやすく、"眠いのに寝られない"などはよくあるのですが、季節の変わり目は悪化します。一番つらいのは秋
・漢方
上記の改善策として効くものがないか。漢方とか東洋医学とか、どっかのタイミングでちゃんと整理したい
・活性酸素と記憶の形成
抗酸化物質を摂りすぎるのもよくないらしい
・うつになりやすい遺伝子
ウイルスの遺伝子配列が影響しているという。ヒトゲノムだけでなくメタゲノムへの関心が高まるかも
・Z世代について
以前書きましたが仕事というものへの向き合い方の世代間ギャップについてなど

やりたいこと10選

• 海外に行く⇒一緒に行く人と予定を合わせました

• 詩を書く⇒一個書いた。ここでは非公開。意味。

• 映画月1本⇒見ました、上記

• 読書 (小説) 月3冊⇒読みました、上記

• 絵の練習をしてみる⇒好きに書いてます、上達はしてない

• 語学の勉強の継続 (メインは英語)⇒英語のPodcastの頻度が減っていて良くない、"3言語が同時に身につく本" (仏西伊) を半分読みました

• 心理学の勉強⇒してません

• 経済の勉強⇒してません

• 脳科学の勉強⇒してません

• HarryPotterを読みなおす⇒不死鳥の騎士団をパラり読み

それから特筆すべきことは、
・4月はじまりの手帳を使い始めてウハウハ
・沈丁花の匂いと花と名前が一致した (これがいとし面影の沈丁花か…！てなったわ)
・Tverでむかーしのドラマを見てて (黄金の豚)、篠原涼子さんの現在のお歳を知って目をむいた (美しすぎやろどないなん)
くらいですかね。

花粉と黄砂のダブルパンチで、鼻だけでなく喉と気管が大変です。
同志のみなさま生き抜きましょう。

四月 (明日) から少しだけ環境が変わるのでワクワクです。楽しみ！