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【うつ病体験】41:うつ病患者の取扱説明書(患者さんの家族友人向け)
イランカラプテ。
がんばらないひと、とことこてーです。
以前の記事は自己紹介記事を参照下さい。
今回はうつ病患者、とことこてーの
取扱説明と称して、うつ病の患者さんとの
接し方の例を記事としてまとめたいと思います。
※自分は医師ではないので、体験の参考情報です。
予めご了承下さい。
※うつ病には発症から「急性期」「回復期」「寛解期」
があります。
【使用上の注意】
①声かけについて
・急性期は必要最少限のコミュニケーション
しか望みません。そっと温かく見守って
下さい。
会社との連絡も緊急時のみとします。
・回復期は通常の接し方で構いませんが
大声での怒声や罵声はお控え下さい。
(寛解期もほどほどにしましょう)
②睡眠について
・急性期はとにかく寝ます。
そっとしておいて下さい。
・回復期も朝が弱いです。
無理をさせない程度に起床を促し、睡眠
リズムを崩さないように注意して下さい。
睡眠リズムを崩さない範囲での昼寝は
可です。
・回復後期には朝散歩など運動を促す
ようにして下さい。
③食事について
・急性期、回復期ともに本人の望む量を
与えて下さい。処方される薬により
体重増加が見られる場合があります。
過食、拒食は医師に相談しましょう。
・急性期に嫌いなものを与えると食事自体を
拒否するおそれがある為、配慮して下さい。
・回復期は栄養確保の為、容赦は不要です。
④通院・服薬について
・医師の指示に従い、必ず通院させて下さい。
⚠症状の悪化の恐れがあります。
・処方された薬は処方通りに飲ませて下さい。
⚠症状悪化の恐れがあります。
⚠予め処方薬の副作用を確認し、症状が
見られる場合は医師に相談して下さい。
⑤日常生活について
・急性期は無気力、無関心な場合が見られます。
そっとしておいて下さい。
風呂などは、最低限衛生が保てれば頻度は
問題ありません。
・回復期は気力が戻りますが、持久力は落ちた
ままです。フルマラソンなど無理はさせない
ようにしましょう。
⑤その他の注意
⚠希死念慮を持つ場合があります。
急性期、回復初期は特に注意しましょう。
⚠薬の副作用により気性が荒くなったり
暴力行為に及ぶ場合があります。
【外観、仕様と特徴】
国籍:日本
身長:約171cm 体重:55kg(罹患前+6kg)
その他特徴:眼鏡着用
製造年:1980年代
利き腕:左利き
※後頭部に僅かな円形脱毛がございます。
※髭と鼻毛に白髪が混じりつつあります。
最後の仕様は自分の一部情報を晒しただけです。
特に急性期は周囲の方々が温かく、そっと回復を
サポートすることが回復の近道だと思います。
また、処方された薬は急性期の短縮に繋がり
ますので、処方通りに服用させましょう。
自己判断の断薬はNGです。
治療が振り出しに戻ることもあります。
具体的な接し方は主治医の先生に相談できます。
(予約が必要です)
うつ病もそうですが、精神疾患は家族や周囲の
方々の協力が何よりも必要です。
必要な協力が得られないと、最悪の結果に
なる恐れがあります。
(実際に学生時代に悲しい経験がありました。
次の記事で触れます)
それだけは何としても避けたい。
もし、身近な人の様子がおかしかったら
寄り添ってあげて下さい。
必要な医療を受けさせて下さい。
ひとりでも悲しい結末から救う為に。
本記事を読んでいただき、感謝申し上げます。
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